上海居住证积分达标是外来人员享受本市公共服务、申请转办常住户口的重要条件之一。根据上海市相关政策，持《上海市居住证》的人员可通过“上海市居住证积分管理系统”申请积分，总分达到120分即为达标。

积分由基础指标、加分指标和减分指标构成。基础指标包括年龄（最高30分）、教育背景（大专至博士不等，最高110分）、专业技术职称或技能等级（最高140分）等。加分指标涵盖社保缴纳年限（每满一年积3分）、在沪投资纳税、获得省部级以上奖项、紧缺急需专业（+5分）、全日制应届毕业生（+10分）等。此外，在远郊地区工作、配偶为本市户籍人员等也可获得额外加分。违法违纪等行为则可能被扣分。

申请流程如下：申请人通过“一网通办”平台或社区事务受理服务中心提交材料，如身份证、居住证、学历证书、社保记录、劳动合同等。系统自动调取数据进行初审，必要时需现场核验。审核通过后，积分通知书可在线打印，有效期通常为1年，到期前需重新签注。

积分达标后，可享受多项便利，如子女就读公办学校、参加医保、申请公租房等。更重要的是，积分达标是申请“居转户”的前提条件之一。通常情况下，持证满7年、社保及个税连续缴纳满7年、中级职称或近3年累计缴税达标，并满足其他相关条件者，可申请转办常住户口。

值得注意的是，120分仅为门槛，实际“居转户”还要求稳定职业、合法住所、无不良记录等。建议提前规划，持续提升学历、职称或社保缴费水平，确保积分稳定达标。

总之，上海居住证积分制度旨在合理引导人口流动，促进社会融合。及时了解政策变化，准确申报积分，是顺利落户的关键。